Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken

Onsdagmorgonens bilder på ännu en fantastisk soluppgång, månskäran och jag såg bävern igen. Lägger inte vikten på orden pga att jag försöker spara energi i hjärnan pga utmattningen. Men vill ändå förmedla vad som ger mig livskvalité och naturlig smärtlindring. Så de blogginlägg med soluppgångar så ligger fokus på bilderna. Fotografering, natur och soluppgångar mm ger mig naturlig smärtlindring. Tid och rum försvinner... 

Ser även två hjärtan ovanför månskärvan i bilden. Jag ser hjärtan överallt <3 Kan du se dem?

Moln är så mäktiga.

Finaste bävern :)

 
Filmsnutt på bävern som simmar.

 
Filmklipp på soluppgången

Påväg hem efter ett par timmar nere vid sjön. Degernäsallén med alla de olika träden. Jag gillar olika. Träd ger mig mycket energi och livskraft.

 
Filmklipp på träden i alle'n

Dagens tänkvärda:
Vad ger dig livskvalité? Vad ger dig naturlig smärtlindring?

#soluppgång #månskärva #månskära #elcykel #livet #energi #friskluft #livskvalité #bäver #träd #utmattning #sparapåenergin

Denna morgon hade kissen serverat frukost på sängen ;) så himla omtänksamt av henne ;)

Morgonens månskärva och soluppgång.

Här står jag nästan varendaste morgon. Tar av mig glasögonen och tar in det goda ljuset till mitokondrienderna som boostar melatoninet som ger bättre sömn. Kolla in Kroppsdetektiverna på facebook om du vill lära dig mer.

Kära elcykeln i soluppgången. Det blir en del packning varje morgon, varma drycker, kameraväska och yogamatta.

Hämtar även energi från träden innan jag cyklar hemåt igen.

Solen fick en molnvinge innan jag cyklade hemåt.


#frukostpåsängen #soluppgång #månskärva #elcykel #molnvinge #livet

Måndagmorgon i bilder och filmklipp.
Vilken måndagmorgon!!
 

Dimma över Degernäs

Dimma över Möckeln.

 
Filmklipp

Soluppgång och dimma

 
Filmklipp

Dagens yogaställe. Magiskt att yoga på stranden i soluppgången plus att det var dimmigt. Elcykeln är ett värdefullt hjälpmedel som gör att jag tar mig ut i naturen.

Filmklipp dagens yogaställe blev på stranden. Underbart att yoga under bar himmel!

 
Filmklipp på Bävern som kommer och simmar i dimman i soluppgången. Jag ser bävern ungefär var tredje morgon kanske.

#soluppgång #dimma #mitokondrier #melatonin #yoga #qigong #jordasig #bäver

Den här morgonen vaknade vi upp i husbilen vid Oset i Örebro.

Magiskt med soluppgång, daggvått gräs, dimma och djur.

På förmiddagen körde jag yoga och lite qigong i gröngräset. Försöker ha fötterna utanför liggunderlaget så att jag blir jordad samtidigt. Superskönt att borra ner fötterna i gräset.

Såg vackra fjärilar.

När fjärilen flyger iväg bildar skuggan ett skugghjärtat.

När vi kom hem satt den här fina paddan och väntade...

Paddans budskap enligt Solögas bok - Djurens språk:
Välj att se dina egna positiva sidor. Min gåva till dig är att se din egen skönhet. Här gäller det att älska dig själv precis som du är just nu.

Dagens tänkvärda:
Fjärilens budskap: Sluta fundera - gör något kreativt av dina idéer.
Solöga - Djurens språk


#soluppgång #dimma #oset #mitokondrier #melatonin #yoga #qigong #jordasig #gräs #fjäril #kreativ #skapa #padda #älskadigsjälv #solöga #djurensspråk #skugghjärta #hjärta #kärlekfinnsimångaformer

Som de flesta andra morgnar stod jag och väntade på soluppgången...

Den här morgonen tittade inte solen fram, men lite ljus iallafall. Det är det första ljuset som är bra för mitokondrierna som boostar melatoninet som i sin tur är bra för sömnen.

Bävern kom och simmade förbi :)

Love hjärta och löv hjärta.

Dagens tänkvärda:
Dags att bygga nytt. Bejaka nya projekt och ta itu med saker konstruktivt. Min gåva till dig är nya projekt.
Här handlar det om att nya saker kommer att komma i din väg. De kan dyka upp som en idè, en tanke, en känsla eller rent av fysiskt. Backa inte. Det är rätt. Bejaka det nya som kommer i din väg.
Djurens språk - Solöga


#soluppgång #energi #mitokondrier #melatonin #braförsömnen #tacksam #natur #smärtlindring #möckeln #degernäs #healing #ryggmärgenikläm #utmattad #bäver #hjärta #kärlekfinnsimångaformer #lövhjärta #fotografera